【中医瑜伽】减脂塑形双休提气质

中医瑜伽是一种融合了中医理念和瑜伽练习的独特健身方式。它结合了中医的经络学说和气血运行理论，以及瑜伽的体式和呼吸法。通过特定的瑜伽动作，可以刺激经络穴位，促进气血流通，增强身体的代谢能力，从而加速脂肪的燃烧和消耗。
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