讲述了学校里的风云人物、橄榄球运动员伍迪和成绩优异的乖乖女妮儿，在一次意外的彗星撞击后，身体发生了互换。他们不得不以对方的身份生活，体验对方的生活方式和压力，在这个过程中，他们逐渐理解了对方，也发现了自己的不足，最终实现了自我成长和爱情的收获。
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